Болит рука после фитнеса. что делать

Загрузка плеера...
  • Видео опубликованно: 14.06.2017
  • Время ролика: 00:11:48
  • Сообщите о проблеме с проигрованием ролика
4307

Комментарии (6)

Уважаемые посетители сайта "Видео портал"! Будем вам очень благодарны за комментарии к видео ролику "Болит рука после фитнеса. что делать", для этого не требуется регистрация. Также просим сообщить вас если возникнут проблемы с проигрыванием видео.

Mārtiņš Ramza

+Александр Алексеевич, вы можете сделать ролик про негативных повторениях и обьяснить в чём смысл такой тренировки?

07.09.2017 - 14:36
Eiz

будет ли полезно растягивать мышцу после тренинга когда она болит ?

04.09.2017 - 02:39
Бесплатный Пиар • ZerexHD

Спасибо

02.09.2017 - 00:18
Pudge butcher

Можно ли тренироваться, если мышцы ещё болят после прошлой тренировки?

15.08.2017 - 08:46
Egor Levinson

Подскажите пожалуйста, у меня после тренировок сильно болят ноги уже на протяжении двух месяцев. Что делать?

19.07.2017 - 22:04
Ксюша Чар

Здравствуйте После родов прошло почти три года, но я решила себя начать приводить в порядок только 4 дня назад. Занималась ежедневно, упражнения на пресс, отжимания как умею от колен, от стены, махи ногами, ножницы, велосипед, наклоны, присед, и т. д.. все по стандарту. Начали сильно болеть мышцы, после ежедневных тренеровок3 д подряд, решила день передохнуть, а сегодня заметила со стороны внутреннего бедра в паховой зоне, прощупывается шишечка, неприятное ощущение, я подумала это мышцы и все нрмально, но начитавшись начала переживать, нормально ли это для физ. неподготовленного человека или стоит переживать?

11.07.2017 - 23:30

Реклама

Похожие видео ролики в категории "Популярное"